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いつも同じことが できるように

サマーコース二週間のうち一週間申し込みしたのが来週から始まる。

朝 7:30に一時間 午前中に オフアイスが45分
昼から一時間
夕方にもう一時間

朝一以外は うー助もしー太も別枠の時間なので アイスリンクへの送り迎え面倒だなあ。まさか、別枠だとは思ってもいなかった。
・・・・・・

昨日のしー太のジャンプ。
あーアクセルが
・・・・また前日と同じ間違い。踏み込むというあまりアウトサイドに載りすぎている。そっち方面じゃなくて コシを引かずに手と足と一緒に上にあげて締める、スリージャンプで締める って方面を意識してくれっ

後半なんとか修正して 降りるものの・・アクセルは試験科目だからなあ。メぇつぶっててとは言わないまでも 安定して欲しい。

サルコウも まったく昨日と同じ。右腕を脇をあげたまま上からかぶせるように振り回す。いったいぜんたい どこからコレがでてきたのか・・?????

先生の腕の閉め方は拳骨の掌がわも、手首も真下向いている。でも、拳骨下向いていると脇があきやすくなる、今のしー太みたいに肘から拳骨までを上からかぶせやすくなるのではないだろうか。???? 肩も上がりやすいと思う。先生はそれでできる、そうやってきたのかもしれないけれど・・
拳骨もうすこし、からだの内側に向いているほうがいいんじゃないかなあ・・

先生腕の動きとか 全体的にコウとしか 見せないし、他のコまちがっていても直さないから 最終的に ムスメの締めの時の 拳骨がどっちむいてい見ないかも。

さて何度やっても失敗のサルコウ。うー助とフーちゃんがトウループをやっているのに常に一歩おくれているので だんだん血が上ってきたらしい、しー太。オイオイっ。
先生もそれをみて (もう)スピン(に)しなさいと指示するも、スリージャンプバックスピン バックスピンなどをテキトウにして 先生の次の指示を待たずに さっさとまた ジャンプに戻るしー太。しー太、流し方 うまい。その手があったか・・
この人は超頑固者で自分の意思を通したい人だが、二番目なので人間関係うまくながすのだ。
が、肝心のサルコウできない。
ちらっと観客席を見てくれた。先生はあっち向いている、ちゃーんす。 
あーた、腕をがばって かぶせているよ 昨日いったやつ。そうじゃ無くて締めるんでしょ 
判ってくれっと念をこめて ちょっと腕、振ってみる。 
!  と判ってくれたみたいで がばっちゃとかぶせず 普通に締めて 着氷二度。滑り出しのカーブが強めだったけど、先生のところに二度できたからトウループやらせてくれと自己申請する、しー太。
そんなんでいいのかっ。ちゃんと安定させなくて。

しかし、それにしても野球のサインかい? 何をやっとるんじゃ。(でも、先生 腕注意してくれないんだもん、しょうがない)

うー助の本日 アクセル サルコウきれーだなあ。最近みたなかで何よりも滑らかですばらしーーといっても そりゃ当たり前。
で、次、やっぱりできないトウループ。もうすこしで できる、できた、というトウループはやっぱり掌から逃げていってしまった、という感じ。右足踏み切り ジャンプしてないよ。締めと体の開き方のタイミングばかり気になっているみたいだ。一回くらいは着氷したのかしら・・よくみていなかったけど。

ダブルループをスリージャンプやアクセルとのコンボにする練習。
軸がきれいにできているし 倒れてもいないのがすごくいいな。何度か着氷。
・・でも・・・・アクセルとのコンボで途中いきなり 回転に入るのが早すぎる 腕を横からクイッていうのが入ってきて ギョッとする。着氷してもこのアクセルだと 続けにくい。その後修正して ほっ。

試合だろと テストだろと新しいワザの練習だろと 
とにかく
いかに、いつも 練習していたのを必要な時にちゃんと 再生できるか。
スケートって そのために練習している、みたいだ。
by maryane | 2008-08-02 17:36 | うーしースケート日記


スイス在住 スケート ブロンプトン アカヒレ 


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