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何が何でもぶん回し

しー太 自習にいきたい。できれば2時間練習したいと張り切っている。
一時間ほどしか時間はなかったけれど。靴のせいで・また絞めたり縛ったりを繰り返す。


どんどこアクセル着氷するものの、スペシャルも沢山製造。出来ないときはトンでもないことする。

まだ、アクセルの時の 踏み込みが浅いので深いエッジの乗る前に踏み切りカーブが浅いからというのもあるのか(先生の指摘) 手をぶん回ししようとする。
体が内側に傾斜すべきものが 腰のところで外側にわずかに折れる。正面からみると軽い逆 く の字型。
右手でふりまわそーと 振るかぶるから。どうしてもどうしても どーーーーしても振り回したいっ。

ふりまわすなーーーー。

手は体の横まできたらあとは胸に向かって引っ張るだけだ。

右肩さげない、腰で折らないというと おおっ、なおったっ

と思うと 今度は 右コブシが 肩以上にあがる。それでも着氷するけど。ちゃうちゃうちゃう。脇の下も絞める。が、ぶん回しや 下の、底ーの方からの振りかぶり腰オレよりもずーーーっと良いけれど。
とにかく、だ。
わすれてくれっ、手でまわすことわすれてくれいっっっっっっ
手は 膝と一緒に 下から上っ胸まで、あとは絞める 滑らかにね。


・・・・・・
ダブルサルコウ
どひゃーー 今までで最悪。
右手 脇をあげて右こぶしでク゛イッ とぶん回しっ
思い切って回ろうとして 腰より先に腕振ってる肩回ってる めちゃめちゃだああ
どうしても、ブンッッ 
どうしてもどうしてもどうしても まわしたいいいいいいっっっっ

どうしてもぶんまわすなーーーーーーっっっっっっ

よし、シングルサルコウに戻す。
シングルサルコウの途中で肩が回ったあたりで ぎゅっと締める。肩は腰より前には来られないよね? ぶん回しにみえるのは後から腰の位置である横まで であとは引き付け、半円を描いてはいかん。(だよね・・)


頼りないようでもいいから それだけでいいから  そしたら グリンコぎみかもしれないけど 絞めたら細くなったら ぜったい きゅっ と回るから
1、2回 うまくしめる、回転は良し なれど 右肩があがったり前にいっちゃったりで軸がぶれて転ぶ。

すると できなかった、降りなかった、回れなかった(回ってたってばっっ) まわしたれーーっっ という気がムラムラおこるのか
またしても、
ブンッッ と拳骨で脇の下あいて 首も左におもいっきり振り切ったホームラン・・

がっくり・・
前までぶん回していったい何時絞めるのだい。

信じてくれっ、ぶん回しではなく、絞めがキミをまわすのだっ・・(と思う)

実はしー太は知っている。ホイッと絞めたら くるっとまわってスチャッと着氷。あーするぢゃん。でも、でも、でも・・・できるとなると できるんだもんね、アタシ。かるーくね、回ってヤレっ(とこの部分がまちがってるんだってば。)エイッ ブンッ ・・
になぜかなる。


・・・・・・・・・
それから アクセルもサルコウ プリパレーションで 背骨が右に曲がるということ 筋力が弱いということでもあると 思う。
支える力がないから、楽なほうにながれる。
背中上部と脚支える 尻と背中下部の筋肉が弱いのかなあ。
 
by maryane | 2008-06-07 03:44 | うーしースケート日記


スイス在住 スケート ブロンプトン アカヒレ 


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