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ダブルサルコウ練習

うーちゃん アクセル・踏み込みがたりないなー。手もぜんぜん引いてないし・・ちいさなアクセル。
でも、とにかくかなり安定して(練習の時は)着氷はする。

ダブルトウループの練習。ピンとこないみたいだけど。シングルのあとにバックスクラッチの練習でお茶を濁す。

二回目だか三回目のダブルサルコウの練習。グループレッスンではアクセルができててもでき手いるコもできてないコもいっしょに始まった。
腕がバラバラで〆ろ絞めろと言われるけれどイマイチできない

「アクセルと似てると思うの。出来ないんだけど できるかもしれないって感じがして一杯練習したいっ。」

そっかー。がんばれ。しかし、アクセルをしつこくしつこく練習して足をいためたのはつい最近。練習しすぎには注意しておくれ。

それから他ののエレメントも忘れないように。とくにあの、ぼろぼろのキャメル・・ね
・・・・・・・・・・
その後、晩にグルーブレッスンがあった・・
終わったあとにちょいとアクセルの練習。
ブンブンまわしの手・・がーん。また出たっ。
サルコウのせいだ。混線してるよ。
あー、あっちが出れば、こっちがへっこむ式だなあ
足もなんだかひざから下を振ってる感じ。これはサルコウでも悪い癖だけど。
その上、またエッジで踏み切って後向きに転ぶってやつも一発。(アタマは無事)
あああっっ、危ないっ。また、エッジでふみきってそっくり返りぎみ。トウでふみきらなくちゃ、と言おうとしたら 「分かってるわかってる、言わないでっ。エッジで踏み切ったっ」と。
分かってるなら、いいよけど・・ほんと、あれだけは やめとくれ、見てるだけでこわい。

その場アクセルで 右足を左足の後に構えてひざで回ることができて 1回転半確認着氷後 やっとちゃんとプリパレーションからアクセル成功。

はぁー。一筋縄にはいかないもんだのう。
by maryane | 2007-11-30 00:23 | うーしースケート日記


スイス在住 スケート ブロンプトン アカヒレ 


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