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ルッツ続き

スポーツ休みなので午前中からアイスがある。
朝10時 一番最初の氷に行くと なんと C太タダ一人。
ラッキー。

先生誰もいないし 存分にカメラでとってスローで確認させてあげられる。

昨日よりかなりいい。まだ C太のベストにはもどっていないけれど
いい感じになったので
曲をかけてすべると・・

うーん、左が 早くなっちゃってるし 右が下がるパターンに逆戻り。
かーなり良くなってはいるんだけどなあ・・
ベストとは違う形のジャンプ・・・んーできれば戻したい。

両腕とも肘で腕がまがってて脇があいた感じなんだなあ。右腕もヨコから振ってきている感じ。
左手 左上にふらないで 脇しめた感じで体に引っ張ってくる
ここまではいいと・・

右腕は 体の もっとヨコ(といっていたのが誤解だったのかも 体のヨコというのは体のすぐそばという意味だったんだけど もしかしてフリップみたいに腕を体から離した状態のことをヨコと理解していたのだろうか? まさかね。でも このヨコという表現がはっきりと脳にしみていなかったことは確か)
体の近くなんだけどなあ。このやり方だとフリップっぽいよ・・・右に体重移動しちゃうよ・・


・・・・・・・・・・

おおっっ

すっごくきれいなのできた。C太のベストのコンディションのときのルッツだよ。
ねっ、自分で飛んでいてどこが違う? どこを気をつけた?

あのね、もうとりあえずだけど 左手のことは忘れて右腕を体に擦り付けるくらいのつもりでやってみた。

そっかあああ そこが今のC太のルッツの 処方箋なんだね。
そしたら体開かないまま飛べたんだ。
もっと右手のことを考えなくちゃいけなかったんだね。
今のベストショットとっていないから 左手わかんないけど びしっと左に鞭みたいにでているのとはぜんぜんちがった。これなら ばっちりだよ。

この処方箋が 本番まで効く特効薬だといいなあ。
さて、午後にも練習があるけど ここで 再現できるかしらん。
がんばれ C太。
by Maryane | 2012-02-22 20:04 | うーしースケート日記


スイス在住 スケート ブロンプトン アカヒレ 


by maryane

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