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背中はって胸をはって滑る

もうしわけないけど、うー助の運動能力というかセンスに 激しく疑問符がつく。

この人が運動のセンスがないのはわかっているけど
うーーーん。
やはり今いるレベルにしては 踊りが 大変にヘタッピいである。
あまり、スケーティングにかける時間がないのも問題だし、基礎のお星様をさっさかとおってしまったのも問題なのかも。

とにかく肩が前にいったままクロススケーテイングしているし着氷の姿勢もそのまま。
先生は時折 嗚呼っ、このままではいけない、このこのひどいスケーテイング(プログラムの中でなんか脚の送りがまったくない引っかきスケーティング!)・・と思うらしく
チェスト アウト! となんどもいいながら 足の位置、体重の掛け方・などを指導するが、短時間だし、身につかない。
多分ぴんときていないし、頭にもはいっていない。見たものの何処をまねしたらいいかもわかっていない。まねしているつもり。

女先生はスピンやプログラムに忙しくやはり、何度も注意するものの、徹底的な矯正に時間を使えないでいる。

うーーーむ。
家でチェストアウト、背中はってクロスの姿勢でもチェックの姿勢でもいいからと させてみる。
こらあ・・・(クロスの姿勢をとってみたうー助)バンザイだ。バンザイ姿勢。五体投地礼の途中姿勢か。肩が完全に前にいってしまってる。

ええっと・・・ね、うー助、あのさ
肩には関節という球がついてて肘をぎゅっと後にひくと その球が肩より後に行くのが良くわかるよね。
その時使っているのは 背中の肩甲骨の間の筋肉。
肩をそのまま落としたら・・・胸張れるよ。
着氷の姿勢してごらんよ。

すると お腹を突き出して
・・・よろよろ・・・
ち、ちがう。腹じゃなくて胸。
どうして 胸を張るっていう基本的なことができないんだろう。
(足でこぐスクーターにも怖くて乗れないワタシ人生の中での一番のウンチのオットの血ィであろうか)
ちっと しー太やってみて。

ばしっ 問題なし。

前に体重かけるのではなくて 右足の上に体重乗せるんだよ。
その時 背中はってる上半身 背中とおなかとおしりの上で支える。
 よろよろ・・
うーむ 太ももの力も弱い。いや、相対的に大きさがあるとはいえしー太よりはあるはずだけどなあ。

昔風にいえば腰が弱い、下半身が弱い。今ならコアの力というのかしら。体幹の筋肉?
使い方を知らない?? ノウミソから回線がまわってきてない?

それから、全体を流れるように、瞬きするほど短い間に必要な筋肉を必要な順番でつかうしなやかさ、リズム感というかなんというのだろ。
ない。
この ウンチなセンスでスケートをしているうー助
人の三倍練習すると どうにか追いつける感じだけれど、人の三倍練習する時間はないなあ。去年にくらべて3時間くらい滑る時間減っているし・・

やっと ピアノをやめたいと言い出した。
とても楽しいけど、練習する時間がなくて ストレスになるからということだ。
この人はぼーっとしている時間が必要な人だ。今までろくに練習もしないでやってきたピアノをやめても 大して時間ができるとは思えないけれど
すこしココロにはゆとりができるかも。

来年はもっと難しくなるだろうなあ。
by maryane | 2008-12-10 17:20 | うーしースケート日記


スイス在住 スケート ブロンプトン アカヒレ 


by maryane

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