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何週間ぶりかのサルコウ

足踏み状況のしー太 スピンもスパイラルも課題が盛りだくさん。
そして・・

一番引っかかっていたサルコウ問題。
(スピンで転んでも ショック度がちがうらしい)
どうしてもエッジが回ってくれるまで待てない。
というのを しつこくしつこく 直し
やっっと 待つ けど、やっぱり ちょい早い
早いので 身体を正面に向けようとするのか 身体の右側が外から内に折りたたまれてくる。右側が身体の軸より前にでる。

十分待てた時でも やっぱり右が前にでるので 左足が撒きつくような着氷。

はやいってば。それに右が前にでてるってば・といっても 
そんなこと ひとっっっっっっつも考えてないもん。やってないもん。エッジのまわるのまってるもん。

といい。できないっっ きぃぃぃと ジャンプをえんえんえんえんと繰りかえすのだった。ベソまでいれて、ああ、他人迷惑だし恥ずかしいし。
だから、それだと 悪い癖一生懸命つけてるってば・・

が、しー太は氷の上。為す術なし。
・・・・・・・・・
対策を考えねば、こちらまで困る。
日を改めまして・・おし、ビデオ様にお願いしよう。

じゃ、どんどん跳んで。じゃんじゃん撮るから。おうち帰ってみようよ。
家で 踏み切り直前の ストップモーションを見る。

百聞は一見にシカズ

左エッジはまだ、グリンとあるべきところまで回りきるずっと前
なのに 右膝(が1番よくわかるんだけど)はもう左前に突き出してきている・・

いくらそうなっているるよっ といっても 納得してくれなかったけど このビデオを見た翌日のレッスン

何週間ぶりか いや、何ヶ月ぶりか? で きれいなサルコウを決める。次々決める。おおっ
ビデオ様偉大なり。今までお世話になったけど、やっぱりエライ。

いくら口で説明してみせても
先生が こうすべきであるをやってみせても
あーた こうなってると まねしてみても

ビデオで ほーらね、こうなっている。

と みて納得することにまさるものはないである。とつくづく思うのであった。

ただ・・
あんまり初期の段階でやっても 微妙だったりすると みてもわからなくて 説得力がないことあり。
それから なんとか着氷しちゃったりしていると 聞く耳 いや、見る目を持たない
というのあり。

というわけで サルコウにループは付けられなかったところあったけど とにかく プログラムでもサルコウをきれいに着氷できてほっとした。
 
『ああ、今日のレッスン楽しかった。先生の前でさいしょっから一発でかっこいいサルコウができたし♪』

なんと・ゲンキンな・・・・
ムスメ しー太の 一言に どっと疲れる。

いつ、またゾロゾロ マワサナクチャ病がでてくるか。症状が激しいから今からドキドキする。ついていけないこの人に。

今度はプレローテーションしすぎ・というのは・・今は考えたくないや
・・・・・・・・・・・・

うー助
もううううっ!!!!! どうしたらグリンコがなおるんだああっ 
どうしたら いいのかなああああっ??  と自分でジダンダ。

・・・・・

トウループ 最近気になっているんだけど、あまり注意されない点。
トウを突くときには もう回転は始まっていて 上体は左腰とともに開いている状態だと理解していたんだけど 
最近 だんだん遅くなってきて トウを着いたとき 上体と腰が完全に前に向いている状態。
タイミングがなんだか悪くて 身体がねじれているねようにみえる。
180度 身体を返すのに腰下半身がついていかず 腰上上半身だけが 先に回っているような感じ。よくわからないんだけど とにかくねじれて見える。
(でも、考えると腰が先にひらいて上半身や肩があとになりそうなもんだけど・・・?? よおく じっと集中して何度も見ないとわからないのだ。)

いいのかなあ。
先生のみていると 相変らず右のかかとでジャンプ右トウがけりあがるような感じ 左トウと ちょきって上に上がるような感じで 上体は完全にではないけど ほとんど開いている感じにみえる。
だから、うー助のやっているの違うとおもうんだけどなあ。

その点に対する指摘はない。いいのかしら。
いつものことだけど こうすべきという 姿をくり返しみせる。
チャンスがあったら ちょっと聞いてみようかな。だいたいチャンスないんだけどね・・
by maryane | 2008-11-27 22:53 | うーしースケート日記


スイス在住 スケート ブロンプトン アカヒレ 


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